tài xỉu góc 8 5
₫tài xỉu góc 8 5
tài xỉu góc 8 5-Vào tư thế plank cẳng tay và lăn sang một bên ở tư thế plank cẳng tay. Sau khi bạn lấy lại thăng bằng, hãy đặt bàn tay còn lại lên hông và bắt đầu hạ thấp hông xuống sàn theo chiều lên xuống. Thực hiện 15 lần mỗi bên.
Quantity
Product description
tài xỉu góc 8 5-Vào tư thế plank cẳng tay và lăn sang một bên ở tư thế plank cẳng tay. Sau khi bạn lấy lại thăng bằng, hãy đặt bàn tay còn lại lên hông và bắt đầu hạ thấp hông xuống sàn theo chiều lên xuống. Thực hiện 15 lần mỗi bên.